本日より年間通信最新版8巻がリリースされました。是非お買い求めください。

今回のラインナップは以下の通りです。
1.間違えだらけ!真冬の重着アドバイス
2.ストレッチは怪我のリスクを高める?
3.カトセイ名物WB体操
4.今年こそ絞る!カトセイ式ダイエット
5.関節ポキポキの正体
6.良い油悪い油
7.梅雨時期の眠気、ぜん息、気圧の関係
8.夏こそ快眠!カトセイ睡眠誘導法
9.超お薦め寝具ブレスエアーマット
10.グルコサミン効果なし!
11.リバウンドなんてない!
12.喉の痛みカトセイ的対処法が効く
特別付録:失敗しない!秘訣は“ケトジェニック”カトセイ式ダイエット法食事編ケトン回路とグルコース回路 サッカー長友選手テニス錦織選手を例に

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